スピリチュアルや精神世界に興味が有る皆様
こんにちは
栃木県那須塩原の霊能者Todorokiです
今回は、瞑想について⑥気功の大周天をマスターする です
いよいよこのシリーズ本題に入ります
ここからは、気功の気が感じられ小周天を行えているのを前提として解説させていただきます
大周天の方法です
座っていても寝ていてもいいので、リラックスした状態で気功の小周天を1〜2周してからスタートします
使うのは足です
両方の足首を車のアクセルやブレーキを操作する様に同時に上げるか同時に下げる動作を行います
上げた方がいいか、下げた方がいいかは何となく動かしたい方で大丈夫です
足首の動かし方ですが、同乗者にアクセルやブレーキを操作しているのを気づかれないぐらの極々1ミリ程度だけ動かします
気功の気が感じられる方ならこの動作を行うだけで、もの凄い地球の気が足裏から入ってくるのが分かります
この感覚を味わいたいだけ味わってください
足首を戻せば大周天も終わらせられます
如何でしたでしょうか
大周天で大切なのは天ではなく、地と繋がることです
皆様の大周天のイメージや知識は、額や頭頂のチャクラから意識や気を上げて広げていくことだと思います
しかし、天と繋がる行為は色々な弊害が有ります
次回以降で解説させていただきます