山は秋

今日は、東海北陸道で、富山と金沢。
途中、ひるがの高原付近は、紅葉が始まってました。
すっかり秋です。
今年は、冬が早くて、
雪も多いらしいので、
山では、雪景色の紅葉が楽しめるかもしれませんね。
楽しみ。

例年だと

１０月は、ストレートパーマの二回目の涙が来る時期なんだけど、兆しが全然見え無い。
ベタなぎです。
みんな、ストレート嫌いになっちゃったのかな？

腰が

痛い、酷いとき、呼吸が辛い。
日曜日、上の娘の運動会で頑張ったのが、悪かった。
日頃の運動不足も良くない、と接骨院の先生に、お叱りを受けました。
しかし、今回は痛い。