☆「今年中に体重 70kg 」チャレンジ75日目
昨年の「今年中に体重 73kg 」を70kgに変更しチャレンジを継続中です。
②「毎日 酢納豆 」
チャレンジも継続中 74日目
1月4日 朝の体重 75.65kg→76.35kg
前日↑0.7kg
昨日はお昼ご飯のラーメン (替玉付き)と夜のビールで大幅増加してます。😨😰
明日から仕事なので今日はゆっくり過ごします。
明日からから再び頑張ります。
お弁当作りも明日までお休みです。
今日の朝ご飯🙏😋🥢
☆ブロッコリーのベジグラタン🥦🥦🥦
☆酢納豆
☆カニ風したらば
☆マルチビタミンサプリ
☆鉄分入りベビーチーズ
脂質多し。
お昼ご飯
☆軽くアイスコーヒーとピザのみ。
晩御飯
☆トンカツ お米ナシ。
☆FX成績
昨日のドル円の大暴落で多くの方がロスカットされたみたいです。YouTubeやTwitterでは多くの報告がアップされてます。
レバレッジ、ロット数、損切り設定、資金管理はやはり大事ですね。
昨日はユーロドル1.1300~1.1500間でフィナボッチ数列を使い比較的安全範囲にラインを引いてみました。緑色ラインが比較的安全範囲です。
少しトレードしてみましたが乱高下が激しくてダメでしたので戻りを期待して1.137~1.139で逆指値設定で寝ましたが夜中にユーロドル買われて1.141まで上がり現在は2000通貨保有です。資金も減りましたので少しずつ試してます。
AmazonからノートPCのメモリーが届きましたのでさっそく取り付けてみます。最近Window10にバージョンアップしたので4GBでは足らず8GB追加しました。久しぶりのパソコンいじりです。
