膝の痛みがと言うか



しゃがんだり、立ったりの動作がキツイです。



この間の検診でも



身長が15mmも縮んでるし(-_-;)



(思わず、3回測定してもらったけど同じ)



軟骨が減ってるのか原因は、調べてないですが



そろそろ「皇潤」とかのお世話にならなければ



ならないのでしょうか?