筋肉痛

昨日、久しぶりに運動やって全身筋肉痛です。関節がサビついてて辛い。ヒアルロン酸がたりないので皇潤のんで今日一日絶えしのぎます！でも、運動の後のビールはやっぱり最高〓〓

2008/11/03

今日は、九州一周駅伝をみた〓 エイリアンが一位だった〓

日本シリーズ

今日は巨人が勝っちゃったね


帆足のピッチング良かったけどね



どっちのヒァンじゃないけど代打大道いいねー





越智も良かった






そろそろ中村のホームランかなぁ





やっぱり代打カワトウ