ヘアーデザインHide：髪の毛！薄毛から髪型まで何でもお答えします
、薄毛になりやすい体質には？、
男性ホルモンが関係していると言われています。
男性ホルモン自体は生きていく上で必要不可欠なものですが、
この男性ホルモンをジヒドロテストステロンに変える
「５ａラダクターゼ」と呼ばれる酵素が、
薄毛の原因を作ってしまうのです。
男性ホルモンの１種であるテストロゲンを、
次々とヒドロテストステロンに変えてしまうのです。
ヒドロテストステロン（ＤＨＴ）は、
髪の毛が成長するのを妨げるので、
男性ホルモンが多い男性だと禿げやすくなってしまうんです。
また、薄毛になりやすい体質は、
遺伝するだけではありません。
食生活やストレスなどによっても、
薄毛になりやすい体質になることがあります。
自分の家系に薄毛の人がいなくても、
生活習慣やストレス、アルコールやタバコの多量摂取によって、
十分に薄毛になる可能性があります。
YouTubeで動画でも見ることができます。
,https://gyotokuhide.jimdo.com/ホームページからも拝見できます。
,科学の力を利用して、髪を切れないか、新しいカットのアイデアを、
科学の専門家、大学の研究家、先生方などに、ぜひ教えて頂けませんか、きっと将来役に立つと思います。
,髪を切りながら、いろいろ情報を、熱く語ってみませんか、心よりお待ちしております。
,行徳ヘアーデザインヒデ、千葉県市川市行徳駅前４ー１７ー３、
、０４７ー３９５ー５４４４。
、AM９：００～PM８：００、定休日毎週月曜日
、まずい、ちょっと寝過ごした。
はやく支度しなくっちゃ、会社に遅刻。
でも、そんな時に限って髪の毛がハネてる…
こういう経験って、よくありありますよね。
一番多いのが、毛先の「外ハネ」。
それも、なぜか片方だけはねてる。
「わたし、いつも右側だけハネて、困ってるの」
っていうお客様、多いん じゃないですか？
人間の頭には「つむじ」があり、
髪の毛はその流れに沿って生えていますので、
必ずどちらかがハネやすくなっています。
天候、湿度などに左右されることも多いので、
昨日はまとまっていたのに、
今朝起きみたら激しくハネていたなん てことはよくあります。
ショートボブから肩にかかるぐらいの場合、
毎朝のハネとの格闘は大変です。
まずは、寝る前によく乾かすことです。
時間がないからと生乾きのままベッドに入ると、
ハネの原因になります。
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、寝相が悪いと薄毛になる理由？
朝起きると髪に寝癖が付いていた…
どんな髪の長さのお客様でも経験があると思います。
朝の時間がない時などに寝癖は大敵です。
時間がないから中途半端に寝癖を直して家を出ることも…
これでは、どんなにオシャレな髪型をしていても台無しです。
◎寝癖がついてしまう最大の原因は「寝相」にあります。
例えば、横向きの状態で寝てしまうと、
髪が変な向きで長時間固定されて寝癖が出来てしまいます。
いわゆる寝相が悪い人は、
寝ている間に何度も寝返りを打つため、
髪が枕などの寝具の上でグチャグチャになり、
寝癖が出来やすくなってしまいます。
寝癖が出来てしまうだけなら直せば済むのですが、
寝相の悪さによる寝癖は、
ひどい時は薄毛に繋がることもあり得るのです。
寝相が悪くて寝返りが多いと、
圧迫性脱毛症の原因となります。
◎予防対策としては、
「なるべく仰向けで寝る」ということと
「寝返りを 減らすこと」です。
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、ジョギングは薄毛対策に効果があるの？
ジョギングをすることは薄毛対策としてとても良い事です。
なぜなら ジョギングには、
多くの薄毛対策効果があるからです。
ジョギングの効能には、
「ストレス解消」「血行促進」「新陳代謝の活性化」
といったものがあります。
これらの効能は、
薄毛の原因となるものを取り除く効果が期待できます。
また発毛を促進する効果も期待できます。
ですからジョギングは薄毛対策にぴったりの運動なのです。
軽度の運動であるジョギングには、
ストレス解消効果が期待できますので、
ストレスによる抜け毛を改善する事が出来ます。
ジョギングによって身体を軽く動かす事は、
全身の血流を良くする効果が期待出来ます。
そのため血行不良による髪の栄養不足の改善に効果的です。
ジョギングのスピードもゆっくりで良いです。
また距離も多く走る必要はないので気にしなくて良いです。
最初は10分間続けられることを目指して下さい。
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、髪の毛の状態が悪いと、
○○そうな人ではなくて、○○ な人、
と決めつけられてしまう可能性が高く、
例えば、寝癖をそのままにして、
電車に乗って出勤や通学をしている人を見たら多くの人が、
だらしない人、デリカシーがない人、
社会人としてのマナーを守れない人
という第一印象を持たれがち です。
髪の状態というのは、
本人が良い状態に保っていないという事実がそのまま現れてしまいます。
就職の面接で、髪を染めていたり、寝癖を直さずにきたり、
だらしない 髪型をしていると、
当然、その面接で採用される可能性は非常に低くなります。
それほど髪の状態が与える第一印象の影響は大きく、
特に印象が悪いのが不潔感がある状態です。
第一印象の時点で非常に不利な状況になってしまう事が多いので、
最低限 悪い印象を与えないように配慮するようにしましょう。
逆に、髪の毛をきちんと手入れして、好印象をゲットしましょう！
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、汗は、なぜかくのか？
汗をかくのは、身体の調子を整えるためです。
特に、身体の体温調整と新陳代謝の促進に効果があるため、
運動している時や気温が高い時など、
体温が上がりすぎないように調節する役割を持っています。
汗は髪とも深い関係があり、
汗をかくことにはそれぞれメリットとデメ リットがあります。
◎汗をかくことの髪へのメリット。
汗をかくということは 新陳代謝が促進しており、
さらに血行も促進されている状態になっています。
頭皮の血行が良くなることは、髪にも良い影響があります。
◎汗をかくことによる髪へのデメリット
頭皮から嫌な臭いがする原因は、雑菌の繁殖にあります。
皮脂は雑菌の餌になるため、
汗をかくと雑菌が増えやすい環境になります。
汗と一緒に分泌される皮脂は、毛穴に詰まりやすく、
抜け毛 につながる危険性があります。
汗をかいた日は、
特に丁寧にシャンプーをすることが大切になります。
適切なヘアケアを行って、臭いや抜け毛を防ぎましょう。
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、ウナギに含まれる育毛成分と効果
ウナギと言えば、夏バテに効果絶大！！
というイメージがあります。その栄養価は高く、
健康のために食べたい食品です。
■ビタミンA
ウナギのその高い栄養効果は育毛にも良いのです。
ビタミン類がとても 豊富で、
特にビタミンAは血行不良によっておこる頭皮凝りを改善してくれます。
■ビタミンE
ビタミンEは抗酸化作用によって頭皮の状態を良くしてくれます。
■ビタミンB1
ビタミンB1は疲労回復に役立ちます。
ストレスを緩和してくれる作用がありますので
抜け毛予防に効果的です。血行も良くしてくれます。
■ビタミンB2
ビタミンB2は健康な髪を維持するために必要です。
■ウナギの胆
ビタミンAはウナギの胆に特に多く含まれています。
ウナギ1匹のビタミンAで成 人の1日分のビタミンAが摂取できます。
■ウナギの皮
ウナギの皮の部分にはコラーゲンが含まれています。
コラーゲンは美容 効果もあり、頭皮に栄養を与えてくれます。
髪を丈夫にしてくれる効果 があり、髪の健康にも役に立ちます。
■亜鉛
多くのタンパク質を摂取しても亜鉛が不足すると
髪の毛は上手に伸びません。定期的に取り入 れたい栄養です。
このように、ウナギに含まれる豊富なビタミン類が、
薄毛予防にとても役に立ってくれるのです。
育毛を考えたら食べたい食品ですよね。
さらにDHAやEPA、カルシウム、鉄分、亜鉛など
髪の毛に必要なミネラルも豊富で健康な体には
欠かせない食品だということがわかります。
ぜひ、毎日の食事に取り入れたい食材です！
、ヘアピンで頭皮がかぶれる？
ヘアピンは、ヘアスタイルを引き立たせる万能アイテムです。
髪が上手くまとまらない日や時間が無い時でも、
ヘアピンを使うことで簡単にオシャレ感を出すことができます。
ヘアピンを使って痒みが出たり、
頭皮がかぶれてしまったという方は、
ヘアピンの金属によってアレルギー反応を、
起こしている可能性があります。
また、金属は汗に触れることで肌に染み込みやすくなります。
特に暑い時期は汗をかきやすいので、
金属アレルギーの症状が出る人は
ヘアピンの使用は避けた方が良いと思います。
最近では、金属アレルギーに対応しているタイプの
ヘアピンも多く販売されるようになってきました。
自分かぶれる原因のタイプが刺激性のものなのか、
アレルギー性のものなのか、
ということをしっかり把握し、
ヘアピンの使い方を工夫して頭皮 のかぶれを防ぎましょう。
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、頭皮ニキビの原因は？
そもそもニキビはなぜできるのでしょうか？
頭皮ニキビが出来る原因はいくつかあるのですが、
その中でも、最も多い原因が、
シャンプーなどのすすぎ残しや不衛生な頭皮環境による、
毛穴のつまりです。
毛穴付近では、新陳代謝の作用によって、
日々皮膚の入れ替わりが行われ ています。
皮膚の入れ替わりが正常に行われず毛穴詰まりが起こってしまうと、
雑菌が原因で皮膚は炎症を起こし、ニキビができるのです。
原因としては、
睡眠不足やストレスなどにより、
ホルモンバランスが乱れることなどが考えられます。
特に頭皮は額や頬と比較して毛穴の数が多いため、
顔と比較してもニキビができやすい環境にあるのです。
整髪料を過剰につけたり、
屋外で紫外線を浴び続けたりすることも頭皮にダメージを与え、
ニキビができやすくなる原因になるので注意しましょう。
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、天然パーマの人がプールに入ると髪はどうなるか？
髪型が崩れるからプールに入りたくない、
と言う人も多くいらっしゃると思います。
天然パーマの人に限らず、
プールなどで髪が濡れると、
それまでのセットされた状態がリセットされます。
これは、髪をセットする際に水素結合によって
固められた状態が崩れるためです。
プールで濡れた髪が再び固定されるのは、髪が乾くときです。
この時、再び水素結合が起こり、
その時の状態が髪に癖付けられます。
この時、直毛の人と天然パーマの人では大きな違いが生じます。
天然パーマは、直毛に比べ水分を吸収しやすいため、
うねりやウェーブが起こります。
また、学校の授業でのプールの場合など、
プール後にドライヤーとかがないので、
再びセットできない場面もあります。
このような時は、
特に天然パーマの人はセットがしにくくなります。
髪型ストレスで１日憂鬱気分になってしまいます。
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