はい、今すぐ笑顔【魔法の習慣】
おはようございます。
おお、今日も快晴。
自然の空気が恋しい。
山菜採りに行こう
って誰か言ってくれないかな。
サイクリングもいいな。
自転車ないけど...。
車に積めそうな、折りたたみ自転車とかあれば...。
さてさて今日の「運命の波にのる魔法のクセ」は、
『笑顔をつくる』
です。
ワンポイントとして、
「声を上げて笑う。
お笑い番組をチェック。
人の笑い声を聞いて一緒に笑う。」
先月の『笑顔をつくる』はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10472264944.html
先々月はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10498546698.html
笑うと、大切なことなのに、忘れてしまったことを
思いだしやすくなるそうな。
あと、最初に笑顔を作ること。
とりあえず、鏡に向かって笑顔。
笑顔の波長が共鳴して、
どこからともなく笑顔になれる波長が
やってくるというのは本当だったんですネ。
朝のＮＨＫのラジオ体操おすすめです。
みんな笑顔で体操やってます。
６時２５分からです。
はい、今すぐ笑顔。
では、今日もハッピーな一日を！
愛してマース！
おお、今日も快晴。
自然の空気が恋しい。
山菜採りに行こう
って誰か言ってくれないかな。
サイクリングもいいな。
自転車ないけど...。
車に積めそうな、折りたたみ自転車とかあれば...。
さてさて今日の「運命の波にのる魔法のクセ」は、
『笑顔をつくる』
です。
ワンポイントとして、
「声を上げて笑う。
お笑い番組をチェック。
人の笑い声を聞いて一緒に笑う。」
先月の『笑顔をつくる』はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10472264944.html
先々月はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10498546698.html
笑うと、大切なことなのに、忘れてしまったことを
思いだしやすくなるそうな。
あと、最初に笑顔を作ること。
とりあえず、鏡に向かって笑顔。
笑顔の波長が共鳴して、
どこからともなく笑顔になれる波長が
やってくるというのは本当だったんですネ。
朝のＮＨＫのラジオ体操おすすめです。
みんな笑顔で体操やってます。
６時２５分からです。
はい、今すぐ笑顔。
では、今日もハッピーな一日を！
愛してマース！
おでこビーム【魔法の習慣】
おはようございます。
昨夜は、普段より３時間近く、遅く寝ました。
でも起きる時間は、あまり変わらない。
ニャンズたちも静かだったのにネ。
子供の頃、日曜になると
不思議に早く目が覚めてなぁ。
今朝は、その感覚がよみがえってきましたヨ。
さてさて今日の「運命の波にのる魔法のクセ」は、
『胸をはる』
です。
ワンポイントとして、
「髪をアップして、おでこをだす。」
先月の『胸をはる』はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10497645297.html
先々月はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10471468772.html
この習慣はもう少し意識したいところです。
ポイントは、普段の呼吸かなと思うのですが...。
ともかく、いつもより意識して、
胸をはり、おでこをだしたいと思います。
ウルトラセブンのようにおでこビーム
では、今日もハッピーな一日を！
愛してマース！
昨夜は、普段より３時間近く、遅く寝ました。
でも起きる時間は、あまり変わらない。
ニャンズたちも静かだったのにネ。
子供の頃、日曜になると
不思議に早く目が覚めてなぁ。
今朝は、その感覚がよみがえってきましたヨ。
さてさて今日の「運命の波にのる魔法のクセ」は、
『胸をはる』
です。
ワンポイントとして、
「髪をアップして、おでこをだす。」
先月の『胸をはる』はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10497645297.html
先々月はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10471468772.html
この習慣はもう少し意識したいところです。
ポイントは、普段の呼吸かなと思うのですが...。
ともかく、いつもより意識して、
胸をはり、おでこをだしたいと思います。
ウルトラセブンのようにおでこビーム
では、今日もハッピーな一日を！
愛してマース！
コッソリやるのがコツよん【魔法の習慣】
ちょっと好きだなと思えることが見つかると、
仕事になるかな？と考えてみたり、
そのうちのいくつかは実際に動いてみたり、
そんなことをやってると、いつの間にか一日が終わってしまう。
でも一日があっという間に過ぎてしまうくらい、
時間のたつのが早いというのは、
本当に時間が早くなっているという話も...。
実際にその時間では、歳をとらないそうな。
だから見た目が老けている人と若々しい人がいるのかも...。
さてさて今日の「運命の波にのる魔法のクセ」は、
『はきものをそろえる』
です。
ワンポイントとして、
「公共の施設でスリッパをそろえてみる。
誰にも見つからないように、コッソリやる。」
先月の『はきものをそろえる』はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10496715423.html
先々月はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10470643590.html
この習慣はすっかり身につきました！
これってチャンスなんですよね。
どこかでいいことをすると、
一見関係ないようなところで良いことが起こる。
それって本当なんだなぁ...と実感することができます。
全部、自分に返ってきちゃうって、こういうことなんだぁ...みたいな。
うっかりしてると、こういうチャンスを
見逃してしまうので、いつもキョロキョロ。
では、今日もハッピーな一日を！
愛してマース！
仕事になるかな？と考えてみたり、
そのうちのいくつかは実際に動いてみたり、
そんなことをやってると、いつの間にか一日が終わってしまう。
でも一日があっという間に過ぎてしまうくらい、
時間のたつのが早いというのは、
本当に時間が早くなっているという話も...。
実際にその時間では、歳をとらないそうな。
だから見た目が老けている人と若々しい人がいるのかも...。
さてさて今日の「運命の波にのる魔法のクセ」は、
『はきものをそろえる』
です。
ワンポイントとして、
「公共の施設でスリッパをそろえてみる。
誰にも見つからないように、コッソリやる。」
先月の『はきものをそろえる』はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10496715423.html
先々月はこちら ＞＞ http://ameblo.jp/hidenonikki/entry-10470643590.html
この習慣はすっかり身につきました！
これってチャンスなんですよね。
どこかでいいことをすると、
一見関係ないようなところで良いことが起こる。
それって本当なんだなぁ...と実感することができます。
全部、自分に返ってきちゃうって、こういうことなんだぁ...みたいな。
うっかりしてると、こういうチャンスを
見逃してしまうので、いつもキョロキョロ。
では、今日もハッピーな一日を！
愛してマース！