父の日と両親の誕生日があり、富山の氷見市へ温泉旅行へ行くこととした。氷見市にある海あかりと言う海沿いの温泉宿を予約し、3人で行ってきた。両親と同じ部屋で寝るのは何十年ぶりだろうか？
白馬からは約3時間程度で着いた。行きは大雨だったが、帰りは青空も見えた。
あまりこういう事はしたことがなかったので、少しお金がかかったが良い経験となった。
親の為と言うより、自分自身のためであった。親が病気もしたり、きっとこの機会を逃したらもうできないのかもしれないと言う気持ちがあった。
食事も美味しく、温泉も気持ちよく両親も喜んでくれた。透析があったり、あまり長時間の移動や滞在はできないが、また機会があったら行ってみたいと思う。
次は兄も一緒に行けたら、両親が喜ぶのではないだろうか。
今日は夏休みを取得し、学会後東京に残り半日過ごした。毎年恒例であるが、兄が昼仕事を抜けて来てくれ、食事をした。
その後スターバックスの珍しい店に連れてってくれた。
黒エプロンの人しかいない店で名前はスターバックスリザーブと言うらしい。
お値段もいい値段で1番高いコーヒーはいっぱい1470円である。
スターバックスっぽく無かったがとても良い経験になった。
コーヒーは味はよくわからなかったがここで飲めた、ということが貴重であった。
今回は学会などとても疲れたり、ホテルの対応など頭に来ることもあったが、最後に兄と話をしたりお茶を飲めてとても楽しかった。
しばらく贅沢はできないが、時々の息抜きは必要だと思う。
3泊4日家を開けて遊ばせていただいて、奥様始め皆様どうもありがとうございました。
この週末は、認知症ケア学会に参加。
1番大きいメイン会場ではないが、推定5〜600人は入る会議室で事例発表をしてきた。
とても緊張したが、何とか無事終わることができた。
学術的な内容では無かったので内容採択されると思わなかった。
しかし、抽選で選ばれたため貴重な経験を得た。
こんなでかい会場でしゃべったり、こんなでかい会場に来ること、めったにないだろうなぁ。
東京国際フォーラムさん貴重な経験をありがとう。
明日、明後日、認知症ケア学会に参加するため東京へ来た。宿泊はいつもの風呂、便所共同のビジネスホテルである。施設は古く機能的ではないが、ただ寝るだけなので全然良い。
そしてなんといっても、このホテルは部屋やトイレからの眺めがとてもきれいである。
高層ビルは都会に来たなと感じる。
明日は今までで1番大きい研修会場で一生の思い出になるだろうなぁ。
大町市 釣り堀
鷹狩山
この休みは地元で遊んだ。
釣り堀へ行ったり、鷹狩山へ登ったり。今日は天気が良かったので地元の白馬へ帰り、両親とともに公園でご飯を食べた。
体調は子供たちからもらった結膜炎なのか風邪なのかわからないが最悪であり、体重もかなりの増量である。
でも、楽しいこともあり、トータルでとても良い週末であった。
鷹狩山の頂上から見る景色はとても綺麗で、高齢化率が40%から50%へ向かっている持続不可能な超高齢化自治体とは思えない。
大町市は利便性が悪く、気候も冬は寒くて、しんどいが私はとても好きである。
何とかたくさんの人が集まり、活気のある街になってもらいたい。
山岳都市として、世界から注目浴びる街になってもらいたい。
個人的には、政治なんて疎くて良いからトレイルランナーの上田瑠偉さんとか奥原希望さんとか若く世界を知っている人が市長にならないかなと思っている。
長野マラソンに参加してきた。
今年も37キロからずっと歩いていた。
2年連続で同じことをしている。
どこかでもういいやと諦めていた部分があるので悔しい。
今年は1ヵ月前から週末LSDを入れてみたが、結果はあまり変わらなかった。
ランニングエンジョイ勢のため、そんなに頻度や強度を変えるつもりはないが、諦め癖をつけないことと少し質を高める事と体重を減らすことが必要だなと感じた。
悔しいとか言っておきながら矛盾するがフルマラソンは1年に1回でいいなと感じた。
でも、長野マラソンがないと寂しいので、出来る限りでようと思う。
来年は兄も一緒に出れたらいいなと思う。
ついにメタスピードエッジトーキョーを買ってしまった。
特にタイムを求めていない自分が断腸の思いで買ってみた。
フルマラソンをギリギリ制限時間内で走る兄がアルファフライを履くように、私がメタスピードエッジを履くのは、この靴の機能を全く生かしていないとは思う。だが、どうしても履いてみたかった。価格だけのことを考えれば、Nikeのセール品を買って、ただ使ってみればいいと思ったが、年に1回しかないマラソンのために欲しくもない。
果たして、来月の長野マラソンはどうなるのか。
あと何年走るかわからないが、こういうドキドキするような靴を履いていればより楽しいと思う。
今日は寒波の影響で雪が降っている。
ソレルのブーツを今年初めて履いた。
10年近く前に買ったが重いし靴下脱げるしほぼ履かない。
しかし大雪の日にたまに履く。
長い付き合いになったけど大した思い出もない。コスパは悪い。
でもサンクコスト効果なのか手放すのは惜しい気がする。
要は面倒なのだろう。
使い続けよう。
今日は正月の出勤日の振休をとった。
24日は長男の誕生日であり、クリスマスイブである。
姉たちがクリスマスケーキ兼誕生日ケーキを手作りで作っている。
とても楽しそうである。
私は手作り料理と言うのはしないが、奥さんは手作りをよくしているため、きっとその姿を見たのかもしれない。
AIが進む中で、3Dプリンター発達などもしかしたら手作りの技術も機械化されていくかもしれないが手作りは温かみがあると思う。
いいクリスマスだなと思う。
今朝は-9.1℃。
放射冷却により冷え込んだ。
もはや朝はまともに走れない。
路面もツルツルである。
ここから4カ月間、長野マラソンに向けての本格的な練習は無理だろう。
3月後半よりまたちょこちょこ走ればいいか。
これからは、ただのルーティーンのジョギングとなる。
この習慣はマラソン練習には不向きかもしれないが、人生大切なことでもある。
遅くとも走り続けよう。
