がんに効くと言われているシリーズ⑥ フコイダンフコイダンってあまり聞き慣れないものだが、コンブやワカメ、モズクといった褐藻類の中のネバネバした部分に多く含まれる食物繊維のこと。アポトーシスに導く抗がん作用があるらしい。フコイダンと言っても色々な会社から色々な含有量のもの、さらには議論のある高分子・低分子のものまである。まずはお手軽感があったDHCのフコイダンから始めてみた。