日曜日～３日間 ３８度以上の高熱を出し殆どアクエリアスを飲むだけ
の生活
さすがに寝飽きたし美味しいものも食べたい
でも取りあえず減量？たぶん
リバウンドするだろうけど
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今月から真剣ダイエットに挑戦してま～す♪
今まで色々なダイエットに挑戦するも全て失敗
そんな時ある情報を聞きつけ挑戦する事に
スタート時 体重７２．５キロ 体脂肪４１％
今日で２７日目 ６９．１キロ 体脂肪３８．１％
中々好調
もちろん食事もしてるし田間には間食も少々
運動は苦手なので全くと言っていいほどしてません(・・。)ゞ
以前ウォーキングを１ヵ月頑張ったけど痩せなかったし
これからも頑張りま～す