先日姿勢や歩き方のプロの方が開いてくださったワークショップに参加させていただきました🚶
師よりご縁をいただいております
いつもありがとうございます
山梨県まで特急電車の旅
途中の窓から見える景色は
ピンクや黄色のカラフルな花や
木々の鮮やかな緑色
本当に綺麗で感動でした✨
そんな山梨の綺麗な景色を堪能してウキウキでワークショップが始まりました
美しい姿勢になると、どんなことに影響するのかを色々と教えていただきました。
体への影響や心への影響、
それによって現実がどんなふうになるのか
そんな内容が盛りだくさんです
そして実際に正しく美しく特別な立ち方を教えていただくと
今まで感じたことがない足の裏の感覚を感じました！
何これ！面白い！
立っている時や歩いている時、足の裏全体を使っていたと思っていたけれど
思っていただけでした
意識することで、今まで使っていなかった足の裏の機能に気付き、動いてるのを感じられる
その感覚が本当に面白いのです
そして、足の裏のいくつかのポイントに意識を向けながら、特別な立ち方をすると
ブレずにどっしりしっかり立つことができるのです
一緒にレッスンを受けたお仲間に体を押してもらった時
うわーっすごい‼️
とその強さに驚きました
ブレないのです！
押されてもしっかり立っていられるのです！
強いのです！
自分の体なのに意識しないと気付かなくって
意識したら力が伝わり動いている
使っている感覚を感じて
うーん！面白いっ！
そして意識して特別な立ち方で立つと
押されてもブレず立っていられる
強く立っていられる
この感覚すっごく面白い💡
意識しないと気付かない
見逃しちゃってる事はいっぱいあります。
例えば、山梨に行く電車の中
窓の外の景色を意識して見たから
カラフルな花や木々の綺麗な緑、
感動する綺麗な景色を見ることが出来ました
私たち人間が意識をしていないと忘れがちなのが感謝です
感謝があるとなしで幸せ不幸せが決まる位大切なことなのですが
毎日、意識をしてないと
あるのが当たり前、いるのが当たり前
全部当たり前になってしまいがちです
だからこそいつでも感謝を意識することが大事なのです
そして感謝の気持ちがあると、心が動いて感動する
ただ、景色を見て綺麗だなぁって感じる
これだけでも楽しくなるんだけど、
感謝の気持ちがあると景色を見るだけでも感動します
心が動いてジーンとしてありがたいなぁって感動します
ただ、綺麗だなぁって見てる時よりも
何倍も楽しくて、嬉しくて
心の感じ方が濃くて感動する体験になる
感謝の気持ちがあると、動物とも仲良くなります
私は猫と暮らしています
名前はよっ君といいます
師と出逢う前からよっ君と一緒に暮らしていましたが
師と出逢って感謝の大切さを学ばせていただき
よっ君にも毎日感謝の気持ちを伝えてたら
前よりすごく仲良くなりました
朝起きたら
おはようって挨拶をすると
ニャ🐈⬛
と挨拶を返してくれます
そして今日も会えたこと、今日も可愛いこと、一緒に暮らしてくれて
ありがとうって感謝の気持ちを伝えます
「よっ君、今日も可愛いねぇ！ありがとうねぇ！」
そうするとよっくんは
スリスリしながらゴロゴロしてくれます
(猫は喜ぶとゴロゴロと喉を鳴らします)
私が帰宅すると玄関まで迎えに出てきてくれます
そこでも感謝の気持ちを伝えます
うわ！今日も会えた！うれしい！ありがとう！
またスリスリしながらゴロゴロしてくれます🐈⬛
感謝の気持ちを伝えるようになってから、こんなに仲良くなりました
以前はよっ君て無口であんまり感情を表現しない子だと思ってたけど、そんな事はありませんでした
人間関係も感謝の気持ちがあるとないとでは全然違ってきます
身近な存在、家族や両親は意識をしていないといるのが当たり前になってしまいがちです
昔、私もそうだった💦
父親に会うとイライラしちゃってた
そして言い争うこともしばしば
でもね、両親も家族もみんな
自分で選んできているのです！
この人たちと家族になりたいって
自分で選んで地球に生まれてきたのです
そして、両親どちらかがいなかったらあなたは生まれてきてさえいません
そうやって考えると、両親に感謝が湧いてきます
そしてその感謝の気持ちを言葉で伝えるようになると
イライラすることが激減し、
言い争うこともなくなりました
少し前のことですが
両親と会った時に「育ててくれて、本当にありがとう」と心のままの言葉を伝えることが出来ました
心からの感謝の気持ちを伝えられるようになって
昔から仲が悪かった父との関係が変わりました‼️
師より感謝の大切さを教えていただいているお陰さまです
師の教えは本当にすごいのです
現実をカエル
のです‼️
師であるルシーター・クイーンが書いてくださっているブログです
宇宙の真実、超激動の時代を生き抜くために大切なことを書いてくださっています
いつも本当にありがとうございます
今なら分かるけど
両親への感謝ポイントはいっぱいいっぱいあったのに
気付いてないだけでした
こんなに元気に健康に育ててくれたことだって
学校に行かせてもらったり、
不自由なく生活させてもらったことも
いつだって気にかけてくれてること
ぜーんぶ感謝しかない‼️
本当にありがとうございます
意識しないと気付かない
でも、本当はあなたの周りにもいっぱいあるのが感謝です
朝起きてカーテンを開けて空が多くて、気持ちいいなぁって感動できることも当たり前ではありません
日々命がけで、地球を護ってくださっている方々がいらっしゃいます
住んでる家やモノとの出逢い、
今日お世話になった人たちとの出逢い
みんな見えない存在たちが休む暇もなく
調整して用意してくださっているのです
当たり前は1つもない
今日目覚めたことだって当たり前じゃないのです
意識しないと気付かない
でも、本当はあなたの周りにも感謝はいっぱいある
意識して気付いて
感謝の気持ちを自分から伝えて
もっと感動して
もっと楽しくなっていこう
人生の中心でいケロ(生きろ）
人生の主役でいケロ(生きろ）
素の自分にカエルのだ