更新遅くなりました！
肌断食いつのまにか40日目突入ー！‼️
びびる！
めっちゃはやいやん( ^ω^ )💞
肌状態はこんな感じ！
現在生理前で少し荒れてますが、、、
いままでの荒れに比べたらマシ！
やし。ニキビが、新しいの
できなくなったよー！( ^ω^ )
できても直ぐカサカサなっていなくなる！
まあ、まだ、ニキビあとが残ってるけど、、、( ^ω^ )✨
化粧品いらず！
仕事で、外でない時はお粉のみでいけます！
外出る時は石鹸で落とせるファンデーション使ってます‼️
肌断食して良かったことは、
お肌が呼吸してて楽、
肌荒れが治った！
おでこつるつるなった！
乾燥しなくなった！
化粧品を買わなくなったからお金が浮いた！
風呂あがりなんもしないので楽
寝る時間ふえた
て所です！(*^o^*)♡
初めの一週間はなれんけど
慣れたらこっちのもん(*^o^*)
まだまだやけど
顔のあかみ、毛穴、ホウレイセンは
薄くなった💞
そしてインナーダイエットの結果
2.5キロ落ちました！！
この調子で頑張る！
しかし、最近オフモードで
おかし、炭水化物の小麦粉、パン
おやつを食べてしまったので
明日から本を読んでシャットダウンします！
明日から心入れ替えてダイエット頑張ります、
