糖尿病経過観察

昨日は朝、病院立ち寄りでした。

糖尿病の経過観察ですが、

血糖値　160（前回177）

ヘモグロビンA1c  6.8（前回7.5）

前回から改善しました！

ここ２週間ほど、帰宅時に会社の

最寄駅から1駅、30分ほど歩いてまし

て、その効果があったのかもしれません。

あんまり長生きしたいとは思いませんが、

目が見えなくなったり、足を切断する

ようなことになったら、ゴルフもできなく

なっちゃうし、人生の楽しみが減って

しまうと思うので、ウォーキング、ムリの

ないように頑張ろうと思います！