萎えてる時間で生まれるいいことは１つもない。

今日は疲労回復メニューと言うことで、２０キロ走りました！！

メンバーが自分一人だったので何度か妥協しそうになりましたが、最後まで集中して望んだ結果なんとかこなすことができました(^-^)

これで、この３日間で8５キロ走ることができました！！
目標までもう少しです(*´∀｀)

最近、タイムラインなどを見ていると萎えてる人が多すぎてとても見てて嫌な気分になります！！

自分の中で本当に萎えている人間だったら、あんな皆が見るような場所に公開しないで誰かに相談に乗るものだと思います！！

タイムラインとかに書くことで、さらに余計に萎えたりしてしまうこととかもあるので、俺は萎えても絶対にそういう場所に書いたりしない！！

仮に書いたとしてもプラス面を書いて終わりたいと思います。

萎えてる時間があったら、改善点を考えて次の進化に進むものだと思います！

あんなことしてたら、まるで誰かに大丈夫って言われるのを待ってる感がすごすぎるので(;o;)

そんなことより、あと二日気合いを入れて頑張りたいと思います！！



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持続性

お疲れさまです(*^^*)

今日も１日終わりましたねぇ♪
いやー、今日はきつかったねぇ(笑)
まず、４時半起きが辛い～～(T0T)
でも朝は強い方だ(笑)

今日もやりましたよ。
３５キロ(^-^)
昨日とのトータルで６５キロです！
昨日描いた目標を絶対に実現するために戦うぜ♪

そして、今日のコースの山はだいぶ辛かった(;o;)
まず、コースが道っぽくなくて、仮面ライダー響鬼や藤岡弘、が探検しそうなステージでした(笑)

ところどころに熊の糞もあって危険だったのかも(^-^)

でも、良い経験なので(笑)

まだ、１９という若さなので普通の人が体験しないようなことをいっぱい経験して行きたいです！！

まだまだ少年なので♪

とりあえず、今はちょっとずつ距離を踏んで高校の全盛期の体力を取り戻します！

持続することが大切なのです！

明日はいつもより距離を落としますが妥協は絶対にしません！！



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週間走行距離150キロ

お疲れさまです(*^^*)

なんとか持続して二日目の投稿もすることができました(^-^)
良かったです(笑)

今週はとりあえずこのタイトルを目標にして頑張りたいと思います！！
単純計算で考えると１日に最低でも３０キロは走らなければなりません！！
やっぱり高校時代の体力を戻すためにはこのくらい走らなければならないのかと思います！！

明日も４時半起きで朝練だぁ(笑)(笑)
とりあえず、あの頃を取り戻すために頑張りたいと思います！

新しい力を手に入れたぞ♪

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