デフレーション(上手く行かない時)の突破口

皆さんはデフレーション(物事が上手く行かない時)はどうやって突破していますか？

時々、訪れるこの現象を１９年間生きてきた自分の解決法を今日は紹介したいと思います!!

まぁ、なんでこのような内容にしたかと言うと今日の状況がそんな感じだったからです。

１度デフレーションに飲み込まれると次々と辛い事が起こります。

例えば、バスケであれば相手に常に点をとられてこっちはなにも出来ないという状況になります。

しかし、これがもしインフレーションであれば普段３ポイントを打たない選手も入ったりして流れに乗れる事もあります！

今日、デフレーションに入ってしまった自分は次々と辛い事が起こります！

上司に怒られたり全然良い走りができなかったり等々。

普段、起こらない事が次々と怒りました。

その中で今日俺が意識したことは、常に集中してこの日常に望みました。

常に緊張感をもって集中することによって、なかなかミスとかもしなくなりますし、走りにおいても良い走りが出来ます！

皆様も機会があったら、ぜひこのやり方をやってみてはどうですか？(笑)



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これぞドライブの真髄

お疲れさまです(*^^*)

この三連休はすごく充実してましたねぇ( ＾∀＾)

まず、土曜日に新潟にいってまいりました(笑)

新潟に行ったのは良いけど、なにを楽しめば良いのか分からなくてなにもしてない(笑)

ドライブにいくときはなにがあるのか、調べてから行った方が良いね♪

だって、新潟行ったのに主にどこにでもあるとこしか行ってないもん(笑)

でも、楽しかったからよしとしよう！

やはり、ドライブは一番車に乗っている時間が楽しい(^-^)

これぞ、ドライブの真髄(*´∀｀)



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19歳のうちにやっておきたいこと。

お疲れさまです(*^^*)

ついに三連休来たぁ～(*^^*)

今日は俺が１９のうちに成し遂げたいことを紹介します( ＾∀＾)

いろいろ、あるんですが、とりあえず１９のうちにプライベート面ではいろいろ経験しときたいんです！！

その理由としては、いつまでも少年の心でいろんな物事に対して疑問を描きながら覚えていきたいからです！( ＾∀＾)

悲しい事に今月で二十歳になります(;o;)
嬉しいことでもありますが、いつまでも大人にはなりたくなかったです！

ぶっちゃけ今はガキみたいなことしかしてないので、二十歳になったら少しは大人になった感じになるので今までのことは許されない気がします！


続いて、今日の練習メニューの１０００メートル３本は難なくこなしました！

１５０キロ走る前はだいたい、このメニューは３分４０秒くらいで走っていたのですが、今は３分１５秒以内で走れたのですごく嬉しかったです！！

今回はサプリメントも全く気にしない俺が１５０キロを走り始めた頃からプロテインを４杯呑むようになったのも大きな変化だと思います！( ＾∀＾)

理由としては次の日に足が疲労感が全くなく気持ち良く走れるし怪我をしにくくなるからです！

怪我をしないっていうのが最強の武器だと思います！
どんなに遅くても毎日走ることができるのですから(笑)

高校時代のベストタイムも更新できそーです(笑)

練習終わりに思わず回りの人に言ってしまった！
「鍛えてますから」
ってね(笑)



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