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ひーさんの筋トレダイエットブログ
6月からパーソナルトレーニングを始めました。
やるきっかけは10代の時の体に近づくためです。
できる限り毎日毎日三食と筋トレ風景をアップします。
アドバイスしていただける方よろしくお願いします。
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晩御飯です。
今日は昼ごはんの写真を撮るの忘れました
昼ごはんは、セブンイレブンの紅鮭塩焼き缶と豚しゃぶサラダを食べました。
晩御飯は、銀鮭とキノコと玉ねぎのホイル蒸しです。
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