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• 最近58度のサンドで練習強化
• 「読ませる」ための文章センスが身につく本　(著) 奥野宣之
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• 淡々と筋トレ＋有酸素
• ワクワクする気持ち　人生に必要！
• 旧友　後輩と　居酒屋で　4時間半
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• 大変だけど、1日4時間スポーツクラブで滞在

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