こんにちは、hidekaルームへようこそ
「今、この瞬間から変えよう！」
これは昨日のスポーツニュースの中
高校ラグビー部の夏合宿で主将が部員に向けて言った言葉です
練習のみならず生活態度までがプレーに影響する
気が付いたこと、注意を受けたことは
今、この瞬間から変えていこう
テレビをボーっと見ていた私の心にグサッと来ました
この言葉を言った高校生が高校生に見えない！！
高校野球の高校生と一緒！！
すごいな～
若いのに、一つの事を突き詰めてる人は
年齢関係なく、人の心に刺さる言葉や態度がスッと出てくるんだなぁ
大人になると
色々なことに理由や言い訳をくっつけて
「すぐに」
ができなくなってくる・・・
でも、すぐにできないことは後からもできない
婚活では会員さんにこの【自分を変える】話をよくします
嫌がるけどね
何か自分を変えて行動しないと、今までの出会いがない生活が続くだけ
たとえば
【笑顔】
人と接したり、気持ちを話したりする機会が少ない人は
表情筋が死にかけ
笑顔は表情筋・・そう、筋肉です
筋肉は1日ではつきません
お見合いの時だけ、デートの時だけ意識しても
できないんです
表情の乏しい人・・・ホンマに多いなと実感します
表情の乏しい人は相手に感情が伝わりにくいので
「機嫌悪いのかな」
「たのしくないのかな」
「怒ってるのかな」
とマイナスイメージに
なので
朝歯を磨く時、トイレで手を洗う時
鏡に自分の顔が映ったら
「ニコッ
」
としてみる
その日々の積み重ねをやってると
人の顔を見た瞬間に
ニコッ
とできるようになるから
今、この瞬間から変えていこう！
笑顔は何ものおも凌駕する
「いつも笑顔で感じがいいんですよね」
「緊張してたけど笑顔で話してくれたのでリラックスできた」
「笑顔を見た瞬間に心を掴まれました」
「いつも笑顔で一緒にいると楽しい気持ちになる」
など
笑顔に関する好印象コメントは数知れず
めっちゃ簡単なこと
やけど
いつもやってないとできないこと
この最強の武器を
今この瞬間から手に入れてください
はい、近くに鏡のある人
ニコッ
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