こんにちは。オネジュイです。

じゃなかったhidejuiです。

今朝も目が覚めると6時過ぎ。


最近身体と心が睡眠を求めてます。


Twitterでつるみんさんから上(のどか村)で待ってますわよともらったので起きて5分で出発。



朝飯は水越のセブンでコーラ片手にアンパンマン頬張りブドウへ向かいます。


高井田へ行くよりブドウから登ろうと。



それにしても湿度が凄い。


家の周りは道は濡れてなかったけど、柏原に入ると雨跡が。



ブドウ登っててもウェット。



顔の周りをコバエみたいな小さな虫が!



手で叩くと危うくメガネ落としそうになった。


貧脚さんがアイウェアー叩き落としたって聞いてたから気をつけてたのに。危ない危ない。





無事のどか村まで。

皆さん周回コース行ってるのか誰もいなく。


ゆっくりサボっちゃおうとしてたらオオタさんとマルコさんが前を通って行く。

マルコさん、周回コース×2とか、叫んではるww


つるみんさんにもオサボリ見つかる。





周回コース行きましょう。


うめたんさん、ダイコンさんが後ろからピューッと抜かしていきはる。


最近のダイコンさんの連続更新すばらしすぎる!!



皆さん頑張ってはるなぁ。



反時計終盤であだっちゃいさんが後ろから来られ、ゆるゆるお付き合いしてもらった。



大分怪我も治ってきたみたい。



傷跡は残るかもやけど男の勲章やしね。




最後ののどか坂も楽しくお喋りしながら登りました。





ストラバは諸事情により削除したけど、のどか坂こんなにお喋りしたのにベスト近いタイム。


この前のベスト出したときはヘッロヘロやったのに。



なんか前よりちょっとだけ強くなったと勘違いw



のどか村へ戻りケツオさんとつるみんさんペダリング講座~ホイールとペダリングについて~ を受けました。


納得の講義内容。




そしてつるみんさん宅へFRATジャージを頂きに行きます。



のどか坂を先頭で下るつるみんさん。



無駄に飛ばすことなく安全なペースで連れて行ってくれます。



FRATでもGSJなどでも速く走るだけじゃなく、交通ルールは元よりローディーとして在るべき成すべき事を教えてもらってます。(大袈裟か)





つるみんさん宅まで。



なかなかの激坂!


こんなとこ毎日走ってたら強くなりますわい。



ちょっとつるみんさんの強さの秘密見れたみたい。





何よりFRATジャージ支給されるときちっちゃなサンゾクちゃんもご一緒。



あの鬼教官がヘロヘロな声出して皆驚き!!


なかなか見れないもの見れましたww





さっそく着る私。


なんか心なしか強くなった気がする。


つるみんさん宅まえで車間距離詰めすぎて急ブレーキした私。後ろで走っていたケツオさんの上手なブレーキさばきで接触無しでした。

スミマセンでした!


あかんな。こんなん気をつけようと心がけてるつもりやのに、つもり止まりになってんねんやろな。


事故なくで本当良かったです。




ここで、解散。



皆さんそれぞれ。



私はオオタさん、マルコさん、しゅう君とのどか村、葡萄下ります。



ちんねん亭が開店するのが10:00。

今は9:40ぐらい。



マルコさんが葡萄登ったらちょうどいいんとちゃいます?って言いながら帰って行きはった。




ん~。





登ろか。





いつも通りヘロヘロなりながら。



お墓前がいつまでたってもしんどいね。



なんとか変電所まで。

18分きれたよ。


前回ベストが18:04。



もっと頑張らな。




あおいのさんより15分台いけるはずと、気合い入れられました。



次の目標にします!次のね。



あとはちんねん亭ルートへ。

そうそうちんねん亭よりお知らせ。

ちんねんさん大台ヶ原行くみたい(違う




今日も美味しく頂きました!

開店直後なので抹茶ティラミスありました。





さぁ来週はお仕事の疲れはとれてるんでしょうか?


無理して落車して皆さんに迷惑かけないようキチンと自己判断して参加不参加します。



最近落車事故よく聞きます。皆さんもお気をつけ下さいね(^_^)ノ