こんにちは。hidejuiです。
先週のオオタ教官とのダンシングしたせいか、太腿の前がハリハリオジサンです。
ダンシングが下手くそやから前側が張るんでしょうね。
今日は週末から完全休脚日してたので久々に乗ります。
回復走的なやつでもと思いながらも結局向かったのは葡萄。
回復走ちゃうし。
足痛いし、体怠いしタイムはあかんやろうから、姿勢崩さないようユルユル登って行きます。
少し気温が低くなったせいなのかコバエ居なく、汗もほぼかかない。
汗は追い込み不足か。
九十九折り抜けて少し頑張れそうな予感。
ペースアップ。
最後の変電所手前でもがき倒して更新。
16:25
約30秒の更新です。
なんや適当な身体やな。
自分の身体やのに自分で理解、管理できてませんね。
イケル、イケナイの判断はしたらあかんのかも。
イケナイの方ね。
今日はイケナイ、とシンドイ時の頑張りを諦める言い訳材料を前もって用意する用意周到オジサンやな。
変電所からはヘッロヘロ。
何時もはのどか村まで5分台で行くところを8分かけて行きました。
そののどか村。
今日はソロ練なので誰とも待ち合わせなどしてないけど、誰か居てるやろな～。
居てました！
激坂さん！
お互いここに来たら誰か居てる気がしてって。
激さん、前日に13峠タイム更新してます。
でも自分のイメージの走り方と違ったみたいで納得されてませんでした。
わ～い速なった～って言ってる私と違いますね。
速くなるイメージって持ってはるんでしょうね。
まぁ何てったって夜中の2時台にのどか村まで登るアカン人やからかな。
楽しくお話してお互いお仕事行きましたとさ。