引っ越してきてから体重が乗りまくり
毎朝体重を測ってる
これはもう、ルーチン、朝起きてすぐの
あとは、白湯を飲む、カーテン開ける
が起きてすぐにやるルーチン
体重が増えたのは、タバコをやめたから
そしてほぼ毎日、500mlのチューハイを２本を自宅で飲みつつご飯食べてお菓子食べてwww
そりゃぁ、太るわな
と言うことで、健康診断に引っかかって、
来週にメタボ講習を受けなければいけんくなった
あー、やっちまったなー
と言うことで、自宅飲み禁止を暫くやってます
年明けて今年は少なくとも75kg程度にならないといけんと思う