ありがとう、まじで

ぎっくり腰(急性腰痛症)をやっちゃいました。

誰もが一度は経験あると思いますが、(ぎっくり腰の経験が無い人は規則正しいナイスな人です。)とにかく動けない…
痛みもですが、動けない事が苦痛でして…
良い年したおっさんが家の中で１日中寝たきりはさぞや邪魔ですし、移動手段は這いずりか四つん這い…
とても他人は見せられません。
主なぎっくり腰の要因は腰への極度な負担、睡眠不足からの疲労や運動不足や季節の変わり目からの気温の変化などからもくるようです。
一言にぎっくり腰と言っても椎間板ヘルニアや腰椎の損傷も似た症状ですが、
僕のは間違いなくぎっくり腰。
日頃の筋トレ、ストレッチなどとても大切に改めて思う今日この頃です。
腰は身体の要です。
皆の腰にも幸あれ(^^)

まいはにーありがとね。
動けるようになりました。

あわわわ

しばらく更新するの忘れてました。
と言うか、出来なかったです。(>.<)

まだ整体の勉強中の私ですが、周りの方々や先輩整体師の方に仕事として技術的に成り立つよと御言葉を頂き、先週からスタートしました。

おかげさまで、
えぶりでぃ
忙しいっす!!

本当に感謝です。

あぁ、俺の親指さんが
もっとお客さんを癒せますように…
皆に幸あれ(^^)

先ずは筋肉を

解さないとダメなんです。


生活習慣、歩き方や座り方等々、人各々癖があり歪みも招じて来ます。
いきなり矯正するのではなく、先ずは筋肉をほぐす。
やわやわにしちゃうんです…


痛いの痛いの、ふらいあうぇい!!

曲がった身体と性根を愛をもって正します。


健全な身体には健全な魂が宿るそうです。
皆に幸あれ(^^)