「あなたに不足してる栄養素は？」

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気にしてないけど、いろいろ足りないんだろうなぁ(笑)

サプリメントとかで、補っちゃうのが、いいのだろうが、

気にしてないのが、現状です。

でも

人の体というのは、極限まで追い込むと、ほしい栄養素をほしがります。

私だけかもしれないが、そう感じること多いです。

普段、チーズなんて食べたいっ!!って、強く思うこと少ないのに、

異常に、食べたくなることある!!

そんな時は、我慢せず補給♪

幸せぇぇえ♪

そんな感じで、生きてきてます(笑)

だめ？

体力系の仕事だから、いいんだよっ!!

って、自分を、甘やかす日々です(笑)

ふみ