こんにちは！
今週のお魚さんたちです！
あゆがあったので珍しかったので買ってみました
マグロは昨日サラダ仕立てにしていただきました
金目鯛も一緒に頂きましたが、長女がこの焼き魚って「チーズみたいな味がする」と一言。
確かに大きく外れてないような
うまいこと言うなと思いました。
明日から仕事の初日です。
もう優雅にブログも書けなくなってしまいます＾＾；
今までおやつにカステラや自分の作った米粉ケーキをつまみながらyoutubeやブログを書いてました。
そこで最近、
「あれ？カステラなんか重い
」
しかも食べたら絶対眠くなる・・・
とうとうカステラも体が拒否してるのか
グルテンかな？
糖質かな？
それともそれの相乗効果なのか・・・。
カステラ美味しいのに
でもですね！
自分の手作りケーキは眠くならないんです！
ほー！！
新たな発見です！
考えてみればパンケーキとかも食べた後激烈にダル重で眠くなります
菓子パン大好きの小麦粉漬けの糖質だらけの食生活の方は、たぶん気づけないんだと思います。
私も３年前はそっち側の人間でしたね。
週末は当然のように朝食にパンケーキ。
日々のご飯は肉多め。魚少な目。野菜少な目。
菓子パンもストレス発散に３つとか余裕で食べちゃう。
グーで殴りたいわ。
なおさら、アトピーで食事改善して良かったなぁと実感する今日この頃です
これからは手作りケーキの出番が増えそうです＾＾