こんばんは♪前回のブログで、唇がパックリ割れてるっていうことを書いたら・・めっちゃたくさんのアドバイスをいただきまして、ホンマにありがとうございます♪
関西人風に言うと、ホンマおおきにーです♪今日は朝からリップ塗りたくりで(笑)
そのおかげか、少し改善されたような気がします♪本当にありがとうございました
今回は久々のブックレビューです。実用的なモノの中から一点・・
先週の金スマはご覧になられましたか！？
番組内で紹介されたコチラの本が今評判です♪
寝るだけ！ 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/著者不明
￥1,050
Amazon.co.jp
寝るだけ 骨盤枕ダイエット
金スマの影響力って、実はものすごく強くて・・紹介された翌日から売上がすごく伸びるんですね。で、実は事前に書店の方へ今度いついつ放送するから多めに注文しませんか？って出版社から提案してくれてるわけなんですね♪
今回のこの本も、流行りのダイエット本ということで・・多めに注文したところ、やはり反響が大きく放送後数日たっても売上が良好です♪
なんせ、ダイエットの定石のしんどい！というのを省いた寝るだけで・・っていう夢のような話ですもんね♪実際放送中にこの枕を使って、５分間寝るだけで、ウエストが２センチとか細くなってましたからね！！
実はね、この放送中にやり方を教えてくれたので、僕も試したんです。すると・・
やる前よりウエストが２センチ細くなってる！！
これ、ホンマの話ですよ♪もちろん、ずっとって訳じゃないと思うんです。一時的なものなんやろうけど、確かにウエストが細くなった(笑)
それとね、僕も実際そうやったんですけど、お通じがよくなりますね。これはポイントだと思うなー。
でね、僕は何でこの枕ダイエットを試せたの？この本買って持ってるの？っていうと、そうじゃなくって・・放送で言ってたんやけど、家にあるバスタオルを２枚重ねてグルグル巻いて紐で縛ったら同じものができるそうです！！
おいおい・・・・
そんなことを言っちゃうと、本が売れなくなるやんけ！！！！！！
っていうのはさておき・・(笑)そうなんです、わざわざ買わなくても家のバスタオルで試すことができます♪実際僕はそれで試して効果が出たわけですから。
ちょっと試してみたくなったでしょ！？
やり方はね・・こんな感じなんです！
まさかの手書き！！(笑)
見にくいですね、ゴメンナサイ！！
ポイントがいくつかあって・・
①枕はおへその真下にくるようにする
②両足のつま先同士をくっつける
③両手は手の甲を上にして、小指同士をくっつける
④お腹はへこませるイメージで
⑤視線は真上をみる
この姿勢で５分間じっとしてればいいわけです。
ただ気をつけないといけないのは・・
腰に負担がかかるため、腰痛の方はしないでください！それと、枕は割と高いので・・５分過ぎて起き上がるときはヨイショって真っ直ぐ起きるんじゃなく、真横にゴロンと転がって枕から降りてください！！
試されたら感じると思うけど、腰に多少負担がかかりますので、あまり無理しないように・・ですね。
多分ね、本を買えばもっともっと詳しい事が書いてあるんやと思うんだけど・・もし良かったら一度お試しあれ♪
関西人風に言うと、ホンマおおきにーです♪今日は朝からリップ塗りたくりで(笑)
そのおかげか、少し改善されたような気がします♪本当にありがとうございました
今回は久々のブックレビューです。実用的なモノの中から一点・・
先週の金スマはご覧になられましたか！？
番組内で紹介されたコチラの本が今評判です♪
寝るだけ！ 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/著者不明
￥1,050
Amazon.co.jp
寝るだけ 骨盤枕ダイエット
金スマの影響力って、実はものすごく強くて・・紹介された翌日から売上がすごく伸びるんですね。で、実は事前に書店の方へ今度いついつ放送するから多めに注文しませんか？って出版社から提案してくれてるわけなんですね♪
今回のこの本も、流行りのダイエット本ということで・・多めに注文したところ、やはり反響が大きく放送後数日たっても売上が良好です♪
なんせ、ダイエットの定石のしんどい！というのを省いた寝るだけで・・っていう夢のような話ですもんね♪実際放送中にこの枕を使って、５分間寝るだけで、ウエストが２センチとか細くなってましたからね！！
実はね、この放送中にやり方を教えてくれたので、僕も試したんです。すると・・
やる前よりウエストが２センチ細くなってる！！
これ、ホンマの話ですよ♪もちろん、ずっとって訳じゃないと思うんです。一時的なものなんやろうけど、確かにウエストが細くなった(笑)
それとね、僕も実際そうやったんですけど、お通じがよくなりますね。これはポイントだと思うなー。
でね、僕は何でこの枕ダイエットを試せたの？この本買って持ってるの？っていうと、そうじゃなくって・・放送で言ってたんやけど、家にあるバスタオルを２枚重ねてグルグル巻いて紐で縛ったら同じものができるそうです！！
おいおい・・・・
そんなことを言っちゃうと、本が売れなくなるやんけ！！！！！！
っていうのはさておき・・(笑)そうなんです、わざわざ買わなくても家のバスタオルで試すことができます♪実際僕はそれで試して効果が出たわけですから。
ちょっと試してみたくなったでしょ！？
やり方はね・・こんな感じなんです！
まさかの手書き！！(笑)
見にくいですね、ゴメンナサイ！！
ポイントがいくつかあって・・
①枕はおへその真下にくるようにする
②両足のつま先同士をくっつける
③両手は手の甲を上にして、小指同士をくっつける
④お腹はへこませるイメージで
⑤視線は真上をみる
この姿勢で５分間じっとしてればいいわけです。
ただ気をつけないといけないのは・・
腰に負担がかかるため、腰痛の方はしないでください！それと、枕は割と高いので・・５分過ぎて起き上がるときはヨイショって真っ直ぐ起きるんじゃなく、真横にゴロンと転がって枕から降りてください！！
試されたら感じると思うけど、腰に多少負担がかかりますので、あまり無理しないように・・ですね。
多分ね、本を買えばもっともっと詳しい事が書いてあるんやと思うんだけど・・もし良かったら一度お試しあれ♪