おはようございます♪
昨日体重計にのったら・・まだお正月のときのツケが返済できてなかったので、ランニングしたかってんけど外めっちゃ雨降ってたから～近所の銭湯に行ってきました♪
そこはサウナがあって、たまに利用するんですね。学生の頃は仲が良かった友だちと毎日のようにそこへ行ってたんやけど、結婚したりなんやするとそういうのって無くなってしまいますね。
昨日は久しぶりにそこの先頭へ行きましたよー♪
ほんでサウナ入って、汗をしっかりかくぞ！！ってね♪
サウナ大好きなんです。長い時間入るのも苦手じゃないし、そのあとの水風呂も大好き。
水風呂は苦手って方、結構いると思うけど・・僕はすきやなー♪
サウナ～水風呂～サウナ～水風呂・・これを繰り返すことでめちゃめちゃリフレッシュできました♪
そこのサウナね、おもしろいのがマンガの本が置いてあって、みんなサウナに入りながらマンガ読んでるんです(笑)
僕も読みましたよ～！！あしたのジョー(笑)
はっきりいって読むのがなくて(笑)
他にあったのが、ミナミの帝王と静かなるドン・・・って、任侠漫画ばっかりやん！！
ストイックにいけよってメッセージですかい！？銭湯サイドの～(笑)
まぁでも確かに、あしたのジョーの矢吹くんのカラダを見てると僕もやったるでーってなりましたけどね♪
サウナ効果で昨日一日で８００グラム減量できました♪
ではでは・・今日も一日頑張りましょう！
昨日体重計にのったら・・まだお正月のときのツケが返済できてなかったので、ランニングしたかってんけど外めっちゃ雨降ってたから～近所の銭湯に行ってきました♪
そこはサウナがあって、たまに利用するんですね。学生の頃は仲が良かった友だちと毎日のようにそこへ行ってたんやけど、結婚したりなんやするとそういうのって無くなってしまいますね。
昨日は久しぶりにそこの先頭へ行きましたよー♪
ほんでサウナ入って、汗をしっかりかくぞ！！ってね♪
サウナ大好きなんです。長い時間入るのも苦手じゃないし、そのあとの水風呂も大好き。
水風呂は苦手って方、結構いると思うけど・・僕はすきやなー♪
サウナ～水風呂～サウナ～水風呂・・これを繰り返すことでめちゃめちゃリフレッシュできました♪
そこのサウナね、おもしろいのがマンガの本が置いてあって、みんなサウナに入りながらマンガ読んでるんです(笑)
僕も読みましたよ～！！あしたのジョー(笑)
はっきりいって読むのがなくて(笑)
他にあったのが、ミナミの帝王と静かなるドン・・・って、任侠漫画ばっかりやん！！
ストイックにいけよってメッセージですかい！？銭湯サイドの～(笑)
まぁでも確かに、あしたのジョーの矢吹くんのカラダを見てると僕もやったるでーってなりましたけどね♪
サウナ効果で昨日一日で８００グラム減量できました♪
ではでは・・今日も一日頑張りましょう！