今日は寒かった、いやマジで！

年が明けてから、２日の日と今日・・つまり二日に一回はランニングをしましたよ！！

なんせ、体重が微増してますから(笑)

これは、ダイエットを開始してから初の増え方なので気をつけないと・・・

さっき走り終えたところやけど・・今日はめっちゃ寒かったです！耳が痛い痛い・・


いつもランニングをする前に、部屋で筋トレをしてから出るようにしてるんですけど・・やっぱり冬場は億劫になるのでこの音楽をかけながら自分を奮い立たせるわけです(笑)







単純すぎて嫁さんに笑われますv(^-^)v

でも、気合入るねんな～♪

ランニングの成果か一週間前より体重は１キロ減ったので、この調子でいけば年末年始のお肉を何とか消滅させられるかも♪

今日走ってて思ったけど、身体が軽い気がしたもん～！！

もうちょい体重減ったら念願のお餅を食べたいと思っています♪