毎月16日の楽しみ表題はどゆことかというとずばり毎月16日はなんでも好きなもの食べようの日なんで16かっていうとクレカが15締めなので、今月節約したなあとか、使いすぎたなあと振り返る日今月は韓国旅行や買い物もあったから節約はできてない方だけど、予想よりは抑えられたのでシースーいただきました金浦じゃなく成田⇄仁川にするなど細かい節約がありました笑コースの最後は必ずゲソとかんぴょうわさびまきで締めます【ふるさと納税】〈 訳あり 〉 スルメイカ ゲソ 2kg 石巻産 スルメイカ ゲソ イカ カルパッチョ おつまみ 魚介類 焼イカ イカ料理楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして、その翌日は必ず筋トレ入れるというルーティン【努力価格】 4WAY トレーニングベンチ インクラインベンチ フラットベンチ ダンベル トレーニング ベンチ ベンチプレス ベンチプレス台 ホームジム トレーニングマシン 折りたたみ 筋トレ 自宅 腹筋 コンパクト 角度調整楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】 プロテイン バー ザバス SAVAS 計 36個 12個 入り 3箱 明治 Meiji チョコレート ホエイ 筋トレ ダイエット トレーニング 間食 おやつ タンパク質 静岡県 藤枝市楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダンベル 20kg×2セット (最大 40kg ) ワンタッチロック採用 STEADY ステディ 【保証最大500日】筋トレ 最新UXモデル バーベル 可変式 鉄アレイ アジャスタブル シャフト ST130-40楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}3週間ぶりだったから全然力入らなかった、、あと、時間空くとやる気も落ちちゃうでもここでやめたら今までの時間がもったいないからそういう時こそ少しでもやっておくのが大事だよねと、いいきかせました笑
【努力価格】 4WAY トレーニングベンチ インクラインベンチ フラットベンチ ダンベル トレーニング ベンチ ベンチプレス ベンチプレス台 ホームジム トレーニングマシン 折りたたみ 筋トレ 自宅 腹筋 コンパクト 角度調整楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
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