久しぶりの料理

昨日の夜から牛筋をした茹でをして



夕方から醤油、みりん、お酒、砂糖、赤唐辛子を入れて甘辛く煮込んであります



早速うどんの上に乗せて食べてみました



つゆは関西風



美味しかった(*´∀｀*)

今日から

自宅から近い病院に通院


入院してないから
通院が楽な方がいいからね


診察してもらったら
頭部外傷の方は腫れがひくのに
２、３週間かかると言われ

頚椎捻挫は月曜日からリハビリ


帰りに自転車屋に行き
通勤、買い物に行くのに必要だからママチャリを買いました
色は迷ってスカイブルーにしてみた
初めての色

どうせ駅の駐輪場に停めるから
目立つ色にしてみた


本当はマウンテンバイクが欲しかったけど保険会社が払ってくれる金額じゃたりなかった


明日は眼鏡が出来る(*´∀｀*)
ﾚｲﾊﾞﾝのﾌﾚｰﾑの眼鏡(*´∀｀*)

事故で壊れた眼鏡は
ﾚｲﾊﾞﾝの度付きｻﾝｸﾞﾗｽ
ﾌﾚｰﾑは稲葉さんﾓﾃﾞﾙでした

事故った

午前中イオンのドコモに行こうとしてあと少しのところで車にひかれた

相手はおばちゃん

救急車で病院に運ばれて
ＣＴとレントゲン撮ったけど異常なし

後頭部と首、肩が痛い

痛み止めもらったけど薬が効かない

１週間後病院で診察