アンチ＆リバースエイジング

俺はこの歳まで
病気らしい病気を
したことがなく
不安が無いわけじゃないけど

予防医学には、てんで興味無かった。

病気や怪我すれば病院。
そう安楽的に思っていました。

ネットワークビジネスに逢うまで…。㌧


現在日本には
沢山の御老人がおり
その中でも

寝たきりの人がいたり
かたや元気な老人が
いたり。

自分はどうなるのかな～

やはり健康で
ある程度の
裕福は欲しい

老化と老けるの違い…

いつまでも若いじい様で
いたいし

病院たらい回しなんて
ごめんなさいだし

老ける原因は
いろいろあるだろうが

自分でどうにか出来るものは実践したいと思う。


笑う！ポジティブ！
（金さん、銀さんは
何時も、ポジティブだったよ）

抗酸化食品を食べる。
（身体が錆びるのを防ぐ）

ストレスを発散する。
（最近ストレスが原因ぽい犯罪とか多いよね。
生活習慣病の悪玉だし）


早寝早起き


タバコ…。これは辞めなきゃね
（いつかは高くて買えなくなるんだし、活性酸素湧きまくるんだよ）

必ずゴール！

諦めてたまるか

やり切るぜ

石の上に三年

必ず待ってる人がいる

目標１００人に断られるまで

自分自身を好きになる

自分が
ふがいないってさ
思って
ため息でちゃう

そんな時でも
自画自賛しよう

頑張ってるんだから
運が('▽')♪♪いいんだから

自分の事を好きになれば
他人の事ももっと好きになる。