人生を素直に生きる、笑顔で過ごす
心理カウンセラーのひとでんです^ ^
昔は僕は人に体調悪い？と聞かれて
初めて気付くことが多かったです。
そのぐらい自分に興味がなかったし
自分の変化に気付けなかった。
自分の体調なんか後回しで
相手に気を遣ってばかり。
今は自分で
体調に気付くことができ
自分を優先することも
できるようになった。
こんなふうに
自分の変化に気付けない
人って結構いると思います。
気付いたら
すごく疲れてる
元気が出ない
そんな方は休むことも大切
ちょっとでも変だなと感じたら
無理矢理にでも時間を作って
休む時間を取ろう。
いつもと違う自分に気付いて
調子が悪いことに気付いて
休む勇気を持とう。
あなたは今まで頑張ってきたんだから
少しくらい休んでも大丈夫ですよ^_^
お茶をどうぞ🍵
▼個別カウンセリング▼
人生を一生笑顔で生きる6ヶ月カウンセリング
こんな方ににオススメ^ ^
・誰にも悩みを打ち明けられない
・親との関係がうまくいかない
・役に立たない自分に無力感を感じる
・人の目が気になってうまくいかない
・人見知りをなおしたい
・人に本音を言えなくて苦しい
・パートナーともっとうまく関係を築きたい
・モヤモヤしてどうしようもない
などなど
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▼各種イベント情報
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（第二回涙活の様子）
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