今回は4名の方に参加頂きました✨
セミナーの最初にハプニングがあったものの、参加者の皆さんのおかげで無事開催することができました！
改めて参加者の皆さんありがとうございました❗️
セミナーの時間が1時間弱オーバーしまいましたが、少人数ということもあり、じっくり質問を受けながら一人一人と話しながら、今僕が考えていること、実践していることをお伝えすることができ、開催できて本当によかったです💡
また、場所を貸していただいた会津を元気にする会さん、何から何までありがとうございました✨
また開催しますので、よろしくお願い致します😊
以下参加者様の感想になります^ ^
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【Hさん】
本日はありがとうございました。
まず、自分のどんな感情も我慢しなくていいんだ、と思い、落ち着いた気持ちになれました。
「しょうがない」「まあいっか」そう思うことで、心が軽くなる気がしました。
また、参加者さんとシェアする中で、「あ、こんなに自分って、人に嫌がられないか気にしてるんだ。」「自分ってけっこう『自分はおかしいのかな？』と悩みやすいのか！」と気づくきっかけとなりました。
そして、「相手が自分を好きかどうか決めるのは相手。相手をコントロームはできない。」という話を聞き、考えさせられました。
私は相手に「私を好きになってほしい！」という気持ちが強いです。
そのため、話にあった「自分の価値を決められるのは自分」、その考え方を味方に、自分を「何があろうと価値ある人だ！」と思って行きたいです。
また、今まで、自分を大切にする、ということが具体的にはわかりませんでした。
「大切にされたことがないから自分を大切にする方法なんてわからない！」と文句ばかりでした。
しかし、具体的にどんなことをするのかお話いただけたので、早速実践してみました。
落ち着ける時間、空間に浸り、今まであった不安や寂しさを涙で流しました。
すると、すっかり気持ちが落ち着きました。
今まで自分に「それじゃあダメだよ！」と言うことが多かったため、「大切にする方法」を知れて良かったです。
また、心屋さんの歌の歌詞を見て、肩の力が抜けたような気がしました。
本日参加して、本当によかったです。
【Aさん】
どうしても1人で考えるには限界があるし、偏った考えしかできないと思うので、今回のように他の人の考えや感じていることなど、色んな意見を聞けるのはいいですね。
どんな自分でもいいんだよ。と受け入れることができるように、活き活きと生きていけるように、なっていければと思います。
今日は本当にありがとうございました。
【Nさん】
私は、人と比べたり人の目が気になり心配症です
真顔でいると
「怒ってるの？調子悪いの？」「良い人辞めた方が良いよ」
と言われ何か違和感を感じて言われる、意味が分からなかった
でも、昨日のセミナーで気づきました‼️
幼少期に親の顔色を伺って、叩かれないように、機嫌をとって親の言うことを聞いて自分の希望する部活を諦めてたのを思い出しました！
20年近く1人暮らしだから、親の影響力はもう無いと思って居たけど、根強いんですね。
全てが繋がりました！
どう思うかは、好きか嫌いかは相手が決める…良い子！好かれるようにしか考えてなかった、自分の気持ちに蓋をして…
最近好きな人に
「そのままのあなたの状態が良い‼️」と訴えていたけど、結果自分に言い聞かせてたんですね！！
自分の本当にしたい仕事にも全力で行けそうです、この仕事、好き嫌いよりも深い意味を感じます！
私の中では、自分を幸せなる環境になるべく置いて、ベストなパフォーマンスを出せるようにしてあげる事が好きな仕事を思いっきりやるに繋がりました！！
長くなりましたが、パラダイムシフトが出来てもう気にせずに！自分を楽しんでいきます‼️ありがとうございました😊
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感想ありがとうございました✨
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