「ジムへ」

「ジムへ」

最近、運動不足なのでジムへ

ホットヨガのスタジオレッスン1時間

筋トレ

サウナ

温泉に浸かり

最後は

マッサージ機を30分！

リフレッシュしましたー(*´∇｀*)

ひで。