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アルニコパチ依存症克服

アルニコパチ
アルコール、ニコチン、パチンコです。
アルコールやめた代わりに精神薬依存になりました。
そして薬もやめました。

去年までが楽すぎた。


今年は普通、異動で慣れていないのと、コロナ対応の分大変。


息つく暇もないほどだと、身体におきる変化2つ。


夜、猛烈に腹が減り、猛烈に眠い。


シンプルな反応。


よく寝ても眠い 食べても腹が減る。


いいことなのだろうか