神戸

今日は神戸に行ってきました

いいお天気で、さくらも満開

駅から歩くのも暑いくらいで、気持ちいい

やっぱりよかった～
答え合わせをしながら、
忘れてることもいっぱい

どれだけ毎日の無意識に気がつけるか、、
無意識を変えると習慣が変わる
習慣がかわると楽に変わる

不安は強力なマイナスのイメトレ


帰りに、にしむら珈琲でけいちゃんとお茶

重厚なインテリアでクラシックが流れてて
ゆっくりしました






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ロールケーキ

連日、ロールケーキを焼いてます

今日はクリームに少し
さくらの花を入れて、
の香りをつけてみました～

季節限定さくらのロールケーキ
最高‼


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ごはん

今日は小アジの南蛮漬け
なんでかって言うと、小アジがすごく綺麗で安かったから～

小アジの南蛮漬け、ニラ豆腐、
ほうれん草の胡麻和え、漬物、お味噌汁

と～ってもお安く、でも美味しかった～
子供たちもおいし～っていいながら食べてくれて、嬉しい

今日からきよくんもびっくりするけど
中学生
またまたお弁当ひとつ追加
でっかいお弁当箱買いました

朝から張り切って、作りましょっ


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