半袖

ここ数日、日中は初夏の様な陽気で、半袖姿の人もちらほら見かけます。
私の場合、この3ヵ月で体重が10kg弱減少したので、身体中の筋肉が削げ落とされ、腕もか細くなってしまい、とても半袖姿を見せられたものじゃありません。笑 病前はジムでトレーニングしていた事もあり、大胸筋もあったのですが、悲しいかな鏡の中の自分が自分じゃない見たいな身体つきになってしまいました。今は体力的にもキツイので無理ですが、治療がひと段落したらジム復帰しなければ、、、。
それまではウォーキングや軽度の運動で補います。