toto予想

第394回totoは結構当選率が高かったようです



私は惨敗でした・・・



けっこう、感冴えてる方なんだけど



totoだと当たらないみたいですショック！




第395回toto予想


浦和　　VS　　大宮　　1　2

新潟　　VS　　大分　　1　0


磐田　　VS　　広島　　1　2


京都　　VS　　柏　　　 1


神戸　　VS　　山形　　1


F東京　VS　　清水　　0　2


札幌　　VS　　徳島　　1　0


岐阜　　VS　　湘南　　2


横浜C　VS　　岡山　　1　0


甲府　　VS　　熊本　　1


栃木　　VS　　鳥栖　　2


C大阪　VS　　富山　　1


東京V　VS　　水戸　　1



と予想・・・


まだ買ってないけど


今日か、明日の午前中に買ってきます



ってか当たるコツって無いのかな？？？




あっ！！そうそう！！


この前ブログ書いたのに


消して消してしまいました





８日の日


大好きだった愛犬がこの世を発ちました


１５年・・・


私の人生の５分の３を一緒に過ごした


大事な・・・


大事な愛犬でした


今でもうちにいるようで


とても切ない感じです


やる気とか、気力とか


今は全く出ません


人間の弟のように


毎日じゃれたり


喧嘩したり


思い出がいっぱいで


とても苦しい気持ちになります


とても寂しいよ・・・

１５年間ありがとう

私達が大きくなるのと同じく

成長していくルート





おじいちゃんが大好きで

３時間も散歩から帰って来ないなんて日もしょっちゅうでした





家に犬を入れる事を嫌がっていたおじいちゃんが

ルートを一番最初に入れたのもおじいちゃんでした







玄関までが廊下までになり

廊下までがいつの間にか家中何処でもＯＫになって

いつしか外で飼うはずの君は

室内犬になっていました









今では我が物顔で家の主の様な態度で私達の帰りをいつも迎えてくれました















そんな大好きだった祖父がなくなったのゎ

小学校５年の今頃でした

両親と姉と４人でﾃﾞｨｽﾞﾆｰに行き


帰りが遅くなると


おじいちゃんは凄い剣幕で私たちを怒りました


そんな事今まで無かったのに


その日のおじいちゃんは不思議でした








その日の夜中


おじいちゃんは息が乱れたらしく






心筋梗塞で

昨晩まで元気に


大好きなルートとぉ刺身をつまみにお酒を飲んでいたのに


息を引き取りました







凄く寂しそうな顔で

祖父の側から離れようとせず

じっと腰を下ろしずっと見つめていたルート




先生を呼んでも


急な事で息が戻って来る事はありませんでした











祖父の葬儀の日


ルートは連れて行けないと


家に置いていったあの日










帰ってくると


声が出なくなるまで私たちがいなくなった方向を向き


『アウゥ～』　『アウゥ～』


と叫んでいました








私たちもとても辛く


悲しい出来事でしたが


君もずっと悲しんでくれて


最後まで見送ってくれていたんだね




ありがとう














それを気に

今まで誰が来ても吠えずに


番犬の役割を果たそうとしなかった君は

大黒柱だった祖父に変わり

人が家の付近を通ると

威嚇し、吠えるようになり

今日までずっと家を守ってくれました












それに、１人留守番が大嫌いで


どこに行くにも一緒じゃないとダメな


寂しがりやの子になってしまいました












きっと


子供のころに捨てられたトラウマもあったのかも知れないけど


声が枯れるまで鳴き


車に乗るのを最初はびくびく震えていたんだよね





それがきっかけに

車に少しづつなれさせて

出かける時はルーちゃんもいっつも一緒



ちょっと出かける時でも

お墓参りの時でも

どんな時でも一緒に車に乗って出かけるようになりました






玄関を開け

車のドアを開けると

真っ先に車に乗り

早く出かけようといわんばかりの笑顔で

車に乗っていました




それは・・・・

元気が無くなる最近までずっとそうでした





ダイエット残りわずか・・・

もう直ぐでダイエットダイアリーが終了します




終了日ゎ６/６（土）です




なのに全く体重減らず・・・




キープ状態です




目標体重には届かず終わってしまいそうです




が、夏まではまだ時間があるので




これからも挑戦します！！






そして・・・





日曜に「コアリズム」が届きましたクラッカー





早速はじめようと思ってたんだけど





なんか体調悪くて出来ませんでした





って事で、今日仕事終わって





家でじっくりはじめます





★☆今日のご飯☆★


朝食

ソイジョイ　137kcal

グレープフルーツジュース　45kcal



昼食

豚汁　113kcal

明太子スパ　437kcal


計　732kcal　でした




毎日お風呂でマッサージ☆

毎日低カロリーは徹底します音譜




お腹空いたらソイジョイとかシリアルで！！

以外と運動しなくても少しずつ結果は出ています



ただ、食事のバランスが悪いので

たまには、食物繊維とか、煮物などで健康には気をつけましょう