うつ病との闘い １１

今日、両親が１週間の旅行から帰ってきました

ちょっと憂鬱です

それはうつ病になった原因の１つが両親の自分に対する態度だからです

普段は全く問題がないのですが

病気（風邪も含む）や怪我をしたときは、労わるのではなく

「だらしない」と責めるのです

だから今は病気・怪我は禁物です

もちろんうつ病のことは話してません

本当は１人暮らしがしたいが健康面に不安があるため踏み切れません

うつ病との闘い １０

今日病院に行ってきました

回復途中だということです

また１週間後に行きますが

調子もよく、先生と特に話すこともないので

毎週行く意味あるのかな

とふと思ってしまいました

うつ病との闘い ９

最近は調子が良いです

人ごみも苦にならないし、人とも普通に接してます

過去はあまり振り返らないようにしているせいかな？？？

どっちかというと過去を引きずるタイプだからね

新年度になったら何か良いことがあると信じて今月は乗り越えようとしてます