今日は年金更新する為の身体の測定日でした。
いつもの病院へ行きリハビリ室にて筋力や可動域などを測定しました。
相変わらず骨折した右足の可動域はやばかったが筋力もだいぶ衰えてて持久力が全然無くなっていました😭
その後いつものラーメン屋さんでお昼を食べ家に帰りPCの設定などをしていました。
今は義理母のコロナワクチンの接種に付き合い病院で車の中にて待っています。
PTさんいわく来年の頭位には一回リハビリ入院しましょうとの事。
いつまで仕事出来るかなぁ💦
久しぶりに投稿します。
最近は仕事も忙しく冬道になったこともあり帰ってくるとグッタリして皆さんのブログもほとんど読めない日が続きました😓
今日は久しぶりに予定がない休日。
最近にあったことといえばPTに歩行器を勧められましたが冬道での歩行器は信号が変わるまでの間に渡れないくらい歩行が遅くなるので安全なのですが実用的ではなく結局通勤時は2本杖と嫁と娘の付き添いでなんとかやっております。
そしてついにやっちゃいました😓
お風呂場で滑って転んでアバラを浴槽にうち2本程また折っちゃいました😱
折ってもバストバンドと湿布のみで仕事はあるので頑張って行ってました。
最近仕事柄しゃべるのは問題ないのだか運動機能の衰えが目立つようになってきた。
いつまで仕事出来るかなぁ
先週の水曜日が祝日だったので2週間ぶりのリハビリです。
先々週のリハビリでPTの先生に冬はもう一本杖持とうかと言われ昨日2本目の同じ杖がきました。
北海道の冬という事情があるのか市の補助が2本目の杖もでて6000円くらいする杖が440円にてご購入😆
いいんだか悪いんだか😅来週からは冬道に向けての2本杖での歩行練習になりそうです。
今度足の骨折でもしようものなら今度は歩けなくなっちゃうので通勤時に転ばないように真面目に練習しなきゃ💦