リハビリ入院やっと後半分になった。
先生曰く筋力はたぶん自分よりあるんだよねぇと。筋肉の協調性がないから何をやるにしても100％の力を使うから疲れちゃうんだそうです。
その協調性を身体に思い出させ事ができればだいぶ楽になるんだけどねだそうです。
歩き始める幼少期に身体で覚えたことをおとなになってからするというのはしんどく子供って凄いなって改めて思った一日でした😓
今日は1週間に1回のお湯をはったお風呂に入れる日。
10時から10時半くらいと言われてるがリハビリが被りそう😓
まぁ、毎日シャワーは浴びてるからいいんだけどたまにはお湯に浸かりたいかな？
今日も気温は－11℃。
明日は－19℃らしい。今日は暖房入れて寝ようかな？