今年の正月に体重計にのったらなんと８０キロを越えていました＞＜
身長173センチでかなり重いですよね・・
やばいと思ってダイエット開始しました
今は72キロにやっとなりましたけど、でも、でもね、ビールがうまいんですよ
この季節はねー
これ以上体重が減りません
ダイエット中は結構ストイックなダイエットしていましたよ
１日１食ダイエット・・・・
朝と夜はおいしいコーヒーを飲んで食べない！
アルコールは１週間７日飲んでいたのを２日に減らしました
健康診断がこの前あって体重と腹囲がすごい勢いで減ってるけどどうしたの？って聞かれてうれしかったです
この調子で６５キロまで落としていけたらな～