こんにちは。
痛いと思ったら、遂に生理が始まってしまいました。
市販の鎮痛剤を2倍飲んでも痛みは治らず辛いのですが、何とか誤魔化しながら作業所の３時間を乗り越えたいと思います。
アラフォーになり、生理の周期も不規則になり量も大量になって来ました。
もうそろそろ更年期の入り口なのかも知れません。
病院からの鉄剤だけでは、フラつきや立ち眩みが止まりませんし、食生活でも改善されませんでした。
家の中でフラつきや立ち眩み等が起きるのは、まだマシなのですが作業所で起きたら例の意地悪なサービス指導員からどんなイジメを受けるか分かりません。
それを回避する為にも、ヘム鉄が含有されているサプリを飲む事にしました。
そうと決まれば早速ネットで買い求めました。
安価なサプリですから期待大ではありませんが、少しでも改善されれば良いなぁと思っています。
おはようございます。
早朝から非通知の電話が固定電話に架かって来ました。
我が家は昨日からナンバーディスプレイにしているので、当然拒否です。
昨日の業者に間違いありませんが、無視する事にしました。
今朝は生理前の痛みが激しいので本音は休みたいのですが、鎮痛剤を飲んで休まずに行く事にします。
今日も一日頑張ります。