快挙！

たいへんご無沙汰してます。

急に寒くなって体調くずしてない

でしょうか？

たわし的なには中性脂肪を下げる

努力と運動（サイクリング）を

続けて頑張ってました(⌒▽⌒)

そんな中で、サイクリングしていると

どこまでいけるのか？との欲が出て

きて、自分の体力で何キロ走れるか

そんなことを考えるようになりました。

最近、ほぼ毎週土日ほ走っている

のですが、一度45㎞走ったことが

ありますが、お尻が痛くなり30㎞以降は

死ぬ思いで帰ってきました ＿|￣|○

その後クッション入りパンツや運転姿勢

を私なりに研究し、本日とうとう60㎞

の走行をしました（≧∇≦）

自宅から

               スカイツリー （≧∇≦）

浅草をまわりました。(⌒▽⌒)

自分でもビックリ❗️

これで浅草近辺も私のサイクリング

圏内❗️

せっかく行ったのであちこち寄りた

かったけど、帰りの体力に不安だった

のでどこにも寄らず帰ってきました。

~_~;

やはり帰路はヘロヘロで ＿|￣|○

どうにか帰り着き、そのごシャワー

を浴びた後は爆睡でした （ーー；）

まだまだ修行が足りません。

脳梗塞を発症しなければ始めなかった

だろうサイクリング。

今日の記録を彼女に報告すると、

変人になりつつあるな！

でもいい趣味見つけたやん！

と嬉しい言葉を貰いました(^_－)－☆