旦那が、タバコをやめたくてもやめられない、特に仕事に行く前がストレスで吸ってしまう、そして、仕事のあとも(取引先が一つ終わるごとに？かも)、吸ってしまう。と…
やっぱり、健康のためにやめてほしいな、と前から思っていて、
代わりにガムを噛んだら？なんていってみたりもしたけど、だめみたい。あ、でも、なんか、ガムがでてきたから、一応実践はしてくれたのかも？
きょうは、思いついて、タバコを買わなかったとき、貯金箱にそのお金を入れて、タバコ貯金にしたら、お金貯まって楽しいかも！将来的にはやめてほしいなー
なんて、LINEしてみたんだけど。
どう思ったのかな
どうして、タバコをそもそもはじめたのかがはっきり聞き出せないんだけど、20代から吸い始めたみたいなんです。
ストレスが、ポイントなのかな？
あとは、習慣や依存性の問題もあるのかな？
どなたか、いい方法があれば教えてください