ひさしぶりぶりに復活

フェイスブックはやってます。

でも復活の理由はひとつ。絵が上手で元気なIRさんの影響！？

まぁこちらにはレッスン履歴でも書こうかしらってことで、病み上がりで復活した先週はこんな感じ。

月曜JEX上野-村瀬っち。エアロコンボ２、ステップコンボ２。難易度は中級。

火曜TP綾瀬-谷ちゃん。エアロMAX。

水曜・・・仕事で無理(;´ρ｀)

木曜TP蒲田-村瀬っち。ベーステ２、エアロMAX。アームきたぜ('∇')

金曜GG代々木。宇津城先生。エアロ中級。のせられまくってヘトヘトだぜぃ

土曜TP綾瀬-TRXとシバエリちゃんミドステ。TRX後に突然の吐き気が・・・。全然振りが頭に入らずすみません；；

日曜TP草加-シバエリちゃんベーステ２、エアロMAX。あーステップむずかすぃ；；。MAXのアームたのすぃ。あと水泳10セット。TP綾瀬-谷ちゃんエアロMAX。１週目。あと水泳10セット。

明日から北海道x2、博多、長崎x6とハードスケジュール

なんとかジムいけないかなぁ～とかすかな望み。。。。(;´ρ｀)

いまFacebookに

夢中です(笑)

みなもやってみてね

今回の大型連休は火曜の遠征と木曜のイベント遠征と金曜に船橋ららぽーとに出かけた以外はいつもと変わらない日となりましたが、とても楽しく過ごせました

最終日にはやりたかった部屋の掃除と模様替えもなんとか出来たし

贅沢をいうと休みはあと１日欲しかったけど、これ以上は贅沢ですね

土曜日
アドバンスステップ
６０分小川先生
久しぶりの参戦で３週目みたいでしたが、ステップが苦手な僕でもなんとかできました

日曜日
エアロＭＡＸ
６０分谷先生

今回は２か３週目。実質７０分

でした(笑)
最初は正面の動きで積み立ててきたコリオが一番始めにマンボ、１８０マンボが加わったことにより実質面替え状態で一時パニックに

でもそれがまた楽しいんですけどね

そして体が軽かったのでその後に水泳も