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フィットネスと子育て修業中

東京に住んでいる関東出身の関西人です。
クラシカルなエアロビクスが大好物です
息子との時間も大切にしたい。
そんな日常を書いてます

アカウントやパスワードをずっと忘れてましたが、最近ようやく思い出して(-。-;

私めはヒップホップが苦手でございます。

しかしながらたまには変わったものを受けようと
国領まで足を運んでみました。
ezdodanceは10月から倖田來未のプレコリで、
お初な僕は一時はどうなることかと思いましたが、なんとか手振りを付けるとこまで覚えることができました^ ^
でもヒップホップはかなり下手なので、自分の踊りを鏡でみたらきっと酷い有様なんだろね^_^;

つづいて、マーシャル系のボクササイズ。
これまた僕は苦手でほとんどやったことがない。。。クラスは中級でしたが、単純な動作もあるので、汗はしこたまかけました^ ^

そして3本目。ようやく中級エアロ。
普段1~2本しか受けておらず、
ましてや1週間運動はご無沙汰だったので
せっかくのエアロもバテバテでした_| ̄|○

でも体がすごく満足してくれたみたいで
楽しかった^ ^

余談
湯船に入ってると、メガネを湯船で洗い
足だけ掛け湯して入るバカ親父がいました。
優しく注意したのですが逆ギレされました(~_~;)
こんなマナー知らずの人って
どこにでもいるんですよねー。
お湯が汚れるので、いつかやめて欲しいものです

息子がTEDとお友達になりました^ ^
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二回目の健康運動指導。
風邪の状態もやや良くなり、先週リスケしたこともあったため、参加してきました。
この日の楽しみはなんといってもまーちゃんエアロ。3ブロック共にすてきなコリオでしたね^ ^
左スタートは向きが変わる構成だったこともあり、この日の面替えはなし。
立ちんぼにならず、最後まで動けました^ ^