■犬ダッシュ

　ＰＣ作業ばっかりで極度の運動不足のため犬の散歩を最近はジョギングにしています。

　短時間ですけどね。(^▽^;)

　少し走るだけでも夜は眠くなってしまうもんですね。

　あんまり眠くなると作業にさしつかえるのでそれはそれで困ってしまいます。(・・;)

　ジムとかいかないので、せめて気持ちだけでもそういう運動しとかないと…