一糖会(*^o^*)

今日はリーガロイヤルホテルで一糖会に参加(≧∇≦)

初参加だったけど、こんな会があったんだと５年目にして初めて知りんした(ρ°∩°)



講演はゼチーアの話ばっかりでさすが製薬会社主催だと感じたけど、親睦会はお酒飲み放題の立食パーティで食べ過ぎてしまいやんした(∋_∈)


『今日勉強になったこと』


酸化された脂質は動脈硬化を起こしやすいため、むやみにレンジではチン！しないように!(b^ー°)


ゼチーアは一粒226円。１日１粒飲めばいいけど高い(;_;)

でも、ヘルシアや黒烏龍茶よりも数倍効き目あり|(￣3￣)|

保険適応の値段かは分からんけど、飲んでダイエットしたいもんだね(ρ°∩°)

ようやく(*^o^*)

旅行の荷造り始めました(o^∀^o)




って言っても、まだ何も詰めてませんが…(ρ°∩°)


昨日から３連休☆


で、夜勤して夏休み(≧∇≦)


もうすでに夏休み気分のみぃやん♪ですたぁV(^-^)V

懐かしの彼(￣∀￣)

今『世界の果てまでイッテＱ』みてたら、今回はパラオの回で


去年の今頃を思い出してたら、


チャンカワイの隣で笑う彼が…


(◎o◎)


ディナークルーズで踊ってた彼が(o^∀^o)


あの時はちょっと幼かったけど、なんだか大人っぽくなって…(^w^)



なつかし…