マラソン|ヒデのマラソン・サッカー日記 これからはのんびり走るよ -30ページ目
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ヒデのマラソン・サッカー日記 これからはのんびり走るよ
フルマラソン ギリサブ3.5、ウルトラマラソン100キロ ギリサブ10の走力です。レースは大抵足攣りとの闘いとなります(泣)
時々サッカーやフットサル等も綴ってみようかと。
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7/29 水曜日 今日は涼しいのでBU
7/28 火曜日 雨の中のスピ練
4連休(7/23〜26)の記録
7/21 火曜日 スピ練
7/19 日曜日 ロング走取り止めてペース走
土曜日 スピ練予定→また5kmTT
7/14 5kmTT again
7/12 ロング走
7/11 5kmTT 撃沈
7/8 今日は1500m走+ジョグ
7/7 七夕 スピ練
7/2〜5 ラン等の記録 トラックデビュー❗
7/1 水曜 スピ練
6月まとめ
6/25〜28 練習記録
6/23 ランの記録と全日本マラソンランキング
オンラインマラニックに参加しました!
10km ペース走
2日続けて…
スピ練開始 3週目
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