リンコに変更

ひさびさに昨晩ジョギングをしたら

足ではなく、首や肩が筋肉通。。

あと、バナナが飽きてきたので

リンゴに変更してみることに。。

その甲斐あってか

今朝は－2㌔でした。。。

（バナナダイエット開始時を０としてます）

全然、痩せてない。。って声が聞こえてきそうです。